ladnie ladnie

Troche przeładowane, Najszerze możesz ładnie zbudować np Podciaganie 5s Wioslo nachwyt szeroko 4s tutaj jakieś wioslo lub ściaganie. Mc możesz dać w dni nóg. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-08-01 10:57:40

Wwierz, że odstają, bo obliczałem sobie programem. Obecnie w klatce mam 108, niemniej dziwnie to wygląda jak w ramieniu 34, zwłaszcza jak nałoże jakaś obcisła koszulkę to do klatki ładnie przywiera koszulka, a w ramionach mam luz..

Je się oczami, jak widze coś ładnie ułoonego to od razu lepiej smakuje. Gdzieś ktoś nawet o tym wspominał jak jedzenie jesd dobrze podane że lepiej na psychiukę wpływa itp. Bardzo dobrze napisane. Je sie oczami :)

Wygląda ładnie, muszę wypróbować :)

ladnie Ci sie tam w***alem to jak, byla/jest jakas dietka czy wpierdzielasz co sie da?

ladnie i proporcjonalnie rozwinieta sylwetka po 7miechach trzymaj tak dalej i lap sogacza i wrzuc jeszcze taka fote jak x-ray pisal

bardzo ladnie Sog sie nalezy

Jackiewicz dosyć ładnie stoi w rankingu(ostatnio go nawet widziałem na ulicy ), Proksa natomiast powinien być imo wyżej i myślę, że w sumie niedługo będziemy na to czekali

Ta dzwignia w parterze ładnie brzmi - Sambo jest rozwieniete "na dole" podobnie do BJJ?

czyżby tu była jakaś forma korucji :D:D:D hehe nie ładnie . a kogo typujecie w 110 i 125 ?

Ja ćwicze z Airblot'em, przy mnie na treningu lekko podniósł ładnie technicznie 225kg a z jednej deski podniosł 235 kg Zmieniony przez - JanosikWW w dniu 2009-04-29 19:55:10

Osobiscie polecam schodzic dlugimi estrami bo same sie nam ladnie taperuja

Ladnie sie prezentuje z zewnatrz Poza tym, moje ztanie takie : dobrze, ze jest jakies nowe miejsce! Chociaz sie cos dzieje

no no aldnie ladnie ale to zalezy od ciebie czy sie odblokowales musisz wiedziec ty jak my ci to mozemy powiedziec ??? wiesz jak bylo zaraz po cyklu i jak jest teraz jak widac roznice to znaczy ze sie odblokowales jak jest tak samo ( w co watpie) to znaczy ze trza cos z tym zrobic pozdro

[...] albo gainera jakiegos co by diete dopiąć na ostatni guzik :) od pazdziernika zaczynam studia wiec z regularnym posilkiem bedzie problem, a tak sobie bede popijał na uczelni bialko i nie bedzie moze tak tragicznie.. btw. ziomek brał epi z winkiem wlasnie z eurochemu i ladnie sie podrzezbil, nabił suchego miesa, jest tej samej budowy co ja :)

Testolic albo testovis, wsumie ja teraz lece na propie z IP i ladnie klepie, nie ma bolu, wszystko idzie na plus;)

Dzial odzywianie i posty podwieszone ( te u gory dzialu). Tam masz wszystko ladnie opisane jak taka diete sobie ulozyc. pozdrawiam

No ładnie wkleiłeś ten plan :D. Osobiście radziłbym zacząć od etapu drugiego, ale jak wolisz, to możesz iść powolutku. Nie stosuj się ściśle do ram czasowych - gdy zatrzyma się progres, zmień plan na kolejny podany w tym temacie (o ile dieta i regeneracja nie kuleje). Zazwyczaj jest to od 4 do 8 tyg. Pamiętaj jeszcze o co najmniej 8h snu, nie [...]

Hej dziękuję za odpowiedzi, aromek już mam, chciałem wziąść jakieś exe ale dill nie miał i powiedział mi że to to samo, nie mialem czasu sprawdzać i kupiłem. Wezmę 1/4 i zobaczę jak będę się źle czuł to kupie exe. Jeżeli chodzi o badania to będę mógł zrobić jedynie przed cyklem jak będę w pl, później wracam do uk a tu trudno o badania. Na co [...]

Do dd+mix daj turanabol. Na koniec podsyp winstrolem i będzie grało ładnie :-)